Según el autor, sentirnos bien con nosotros mismos y con los demás debería formar parte de los derechos humanos reconocidos universalmente. A partir de la autoestima, el lector tiene la oportunidad de escoger, como modelos de referencia, actitudes, características y actuaciones ideales para utilizarlos y ponerlos en práctica en su vida diaria. Así puede conseguir cambiar los hábitos que interfieren en la elevación de su propia autoestima y puede conectarlos con el consiguiente bienestar o “bienser”, definido como bienestar emocional.
Autor: FRANCO VOLI ISBN: 9788428816809 Nº de páginas: 216 Formato: PDF Tamaño: 27.83 Mb
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